رعایت بهداشت لباس زیر و تأثیرات آن بر سلامتی

بهداشت لباس زیر مسئله‌ی بسیار مهمی است که تمام افراد جامعه از زن گرفته تا مرد، از پیر گرفته تا کودک و جوان همه و همه می‌بایست در رعایت آن کوشا باشند، چرا که هیچ سهل انگاری ای در مورد این قضیه جایز نیست. افراد اگر در رعایت بهداشت لباس زیر خود سهل انگاری کرده و اعمال لازم را انجام ندهند به طور حتم شاهد مشکلات، عارضه‌ها و اختلالات خطرناکی خواهند بود که همواره منجر به پشیمانی می‌شود.

بهداشت لباس زیر به نکات و عوامل گوناگونی بستگی دارد که جزء مهم‌ترین موارد در بهداشت فردی هر شخص محسوب می‌شوند. لباس زیر از آن جا که در تماس بدون واسطه و مستقیم با پوست بدن است، همواره تاثیرات بسزایی در سلامت و بهداشت پوست بدن می‌گذارد، از این رو بهداشت لباس زیر را نباید مسئله‌ای بی اهمیت شمرد و باید هر کسی در راستای آن از اطلاعات مفیدی برخوردار باشد.

نحوه‌ی رعایت بهداشت لباس زیر به گونه‌ای است که باید به موارد متعددی توجه نمود و به آن‌ها عمل کرد تا خطرات ناشی از رعایت نکردن بهداشت لباس زیر رفع شود. از جمله متداول‌ترین و رایج‌ترین عارضه‌هایی که بر اثر رعایت نکردن بهداشت لباس زیر به وجود می‌آیند انواع و اقسام عفونت‌های قارچی، ناباروری، انواع التهابات، خارش، سوزش، جوش و آکنه، لک و … هستند که در کشور ما نیز به وفور دیده می‌شوند.

مهم‌ترین مسئله‌ای که در ارتباط با بهداشت لباس زیر است، جنس پارچه‌ای هست که با استفاده از آن دوخته شده است. امروزه لباس زیرها با استفاده از پارچه‌های گوناگونی تولید می‌شوند که هر کدام از جنس‌هایی مجزا برخوردار هستند. از این رو در استفاده از این نوع البسه‌ها می‌بایست به جنسشان توجه بالایی نمود.

از آن جا که لباس زیر البسه‌ای است که به طور روزانه مورد استفاده قرار می‌گیرد، موردهایی که با پارچه‌های نخ یا پنبه‌ی طبیعی تولید شده‌اند، بهترین نمونه از لباس زیرهای موجود در بازار می‌باشند. به هنگام مراجعه به بازار، تقاضا کنندگان انواع لباس زیر همواره با مدل‌های متنوع و بسیار زیادی از آن مواجه می‌شوند که ممکن است بر خلاف ظاهر زیبایی که دارند از پارچه‌ای نا مرغوب و مصنوعی برخوردار باشند، بنابراین در خرید نباید به هیچ وجه بر اساس زیبایی ظاهر تصمیم گرفت و گول ظاهر زیبا را خورد، چرا که اکثر لباس زیرهای فانتزی و طرح دار از پارچه‌هایی پلاستیکی تولید شده‌اند که منجر می‌شوند بهداشت لباس زیر و قاعدتاً بهداشت فردی به خطر بیافتد.

حال سؤال این جاست که چرا لباس زیرهای نخی مناسب هستند؟ بر اساس آزمایشاتی که متخصصین این حوزه پیرامون استفاده از لباس زیرهای نخی در زمینه‌ی بهداشت لباس زیر انجام داده‌اند، به این نتیجه رسیده‌اند که این جنس از لباس زیرها رطوبت را به مراتب بهتر از جنس‌های دیگر از خود عبور می‌دهند و فضای بهداشتی تری را به وجود می‌آورند.

لازم به ذکر است، لباس زیرهای مناسب برای انجام انواع فعالیت‌های ورزشی نیز نه تنها می‌بایست دارای پارچه‌ای با جنس طبیعی باشند، بلکه لازم است از خاصیت جذب رطوبت بالا هم برخوردار شوند تا بتوانند در طول ورزش تعرق حاصل از فعالیت‌های ورزشی را به خود جذب نمایند.

همانطور که قبلاً ذکر کردیم بهداشت لباس زیر بسته به عوامل بسیار زیادی است که لازم است افراد در رعایت آن‌ها جدی باشند تا دچار عارضه‌های ناشی از رعایت نکردن بهداشت لباس زیر نشوند. ما در ادامه به طور کلی برخی از مهم‌ترین موردهایی را که در ارتباط تنگاتنگ با بهداشت لباس زیر هستند، آورده‌ایم و عمل به آن‌ها را به همه‌ی افراد جامعه برای داشتن یک زندگی سالم توصیه می‌کنیم:

از دیگر عوامل تأثیر گذاری که جزء تاکیدی ترین موارد در بهداشت لباس زیر است، نحوه‌ی شست و شوی آن هست. شست و شو در امر بهداشتیِ لباس زیرها بسیار مهم است و باید در انجام آن به نکات حائز اهمیتی که به برخی از آن‌ها در ادامه اشاره کرده‌ایم، عمل کرد:

لازم است تمام موارد فوق را جدی بگیرید و آن‌ها را جزء مهم‌ترین عادات زندگی خود قرار دهید تا به هیچ عنوان دچار خطرات متأثر از رعایت نکردن بهداشت لباس زیر نشوید.

نحوه‌ی خرید لباس زیر نیز از دیگر عوامل جانبی اثر گذار در بهداشت لباس زیر است که جدی گرفتن آن ضروری هست. از جمله مهم‌ترین اقداماتی که در خرید لباس زیر مناسب باید انجام داد، عبارت هستند از: